Щороку з настанням холодного сезону в Україні фіксують підвищення рівня захворюваності на гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) та грип. Лікарка-терапевтка Катерина Коваль пояснює, у чому головні відмінності між цими захворюваннями, чому важливо їх розрізняти та як захистити себе у сезон застуд.
Основні відмінності між грипом та ГРВІ
ГРВІ – це загальна назва для групи вірусних інфекцій, що вражають дихальні шляхи, тоді як грип викликається конкретними вірусами грипу типів A, B або C. Головні відмінності між цими захворюваннями можна визначити за симптомами:
Різкий початок хвороби. Грип зазвичай починається раптово – людина може буквально за кілька годин відчути сильну слабкість, високу температуру (вище 38°C) і ломоту в тілі. Натомість ГРВІ часто має поступовий розвиток із незначним підвищенням температури.
Температура тіла. При грипі температура часто піднімається вище 38,5°C і тримається кілька днів, тоді як при ГРВІ вона рідко перевищує 38°C.
Загальна інтоксикація. При грипі люди часто відчувають сильну слабкість, біль у м’язах, головний біль та озноб. При ГРВІ такі симптоми можуть бути менш вираженими або зовсім відсутніми.
Нежить і біль у горлі. При ГРВІ ці симптоми з’являються одними з перших. При грипі вони можуть виникати на 2-3 день або бути відсутніми.
Як захиститися від грипу та ГРВІ?
Лікарка наголошує, що найкращим способом профілактики грипу є вакцинація, яка значно знижує ризик ускладнень та тяжкого перебігу хвороби. Крім того, слід дотримуватися загальних заходів безпеки:
- Часто мити руки з милом або використовувати антисептик.
- Уникати великого скупчення людей, особливо в закритих приміщеннях.
- Провітрювати кімнати та підтримувати оптимальну вологість повітря.
- Вживати вітаміни та правильно харчуватися для підтримки імунітету.
- За перших симптомів хвороби залишатися вдома та звернутися до лікаря.
Коли слід негайно звернутися до лікаря?
Лікарка Катерина Коваль наголошує, що при появі таких симптомів слід негайно звернутися до медиків:
- Дуже висока температура, яка не збивається жарознижувальними засобами.
- Утруднене дихання, біль у грудях.
- Сплутаність свідомості, судоми.
- Сильна слабкість, запаморочення.
Пік захворюваності на грип та ГРВІ в Україні зазвичай припадає на січень-лютий, тож важливо бути готовими та дотримуватися профілактичних заходів. Бережіть своє здоров’я та своєчасно звертайтеся до лікарів!