Новий напрямок тренувань в@missfit_ternopil
Що це таке?
Це не класичний балет, а адаптоване тренування з елементами класичної хореографії в якому використовуються хореографічні па, вправи на розтяжку та аеробні елементи.
Плюси:
- немає противопоказів тa підходить людям без фіз.підготовки
- покращує гнучкість, баланс, зміцнює суглоби
- сприяє підтягненю фігури
- надає грацію та витонченість, розвиває жіночністью.
Дозволяє відчути себе балериною.
