Мульти-витамины - очень хорошее решение, когда проблем становится больше, дефицит новых витаминов или минералов увеличивается день ото дня, или вы хотите действовать комплексно. Благодаря поливитаминам, предлагаемым на сайте https://multivitamin.com.ua/ru вам не нужно употреблять дюжину отдельных пищевых добавок - одна капсула содержит минералы и витамины, необходимые для повседневного функционирования, значительно улучшая качество жизни и благополучие. Однако красочной упаковки или рекламы на ТВ недостаточно, чтобы выбрать идеальный товар.

Какие поливитамины лучше?

Фактически, есть несколько условий, которые доказывают, что конкретныемульти-витамины действительно полезны и могут принести пользу вашему здоровью. Одно из них, несомненно, самых важных - композиция. В этом случае стоит знать, что рекомендуемая суточная доза на самом деле является абсолютным минимумом, защищающим от недостатков. Однако это оптимальная доза витаминов, которая улучшает здоровье и улучшает функционирование организма, поэтому важно, чтобы процентное содержание отдельных витаминов или минералов было выше 100%. Именно оптимальные количества, а не суточная доза позволяют добиться пресловутого взрыва здоровья. Иногда эти количества должны в несколько раз превышать рекомендуемое потребление.

В состав каждого поливитамина входят не только витамины и минералы. Они также являются наполнителями, лубрикантами, влияющими на время распада таблеток и повышающими стабильность. В большинстве случаев полное их устранение невозможно, но они не должны преобладать по содержанию активных ингредиентов. Однако стоит обратиться к вспомогательным веществам животного происхождения. Это хорошее решение не только для вегетарианцев, но и для других потребителей, поскольку растительные вещества легче расщепляются.

В случае поливитаминов стоит задуматься, что лучше выбрать:

  • таблетки,
  • капсулы.

В таблетках по определению больше активных веществ, тогда как капсулы намного легче глотать.

Какой производитель поливитаминов лучший?

Поливитамины от известных брендов - это оптимальное количество витаминов и минералов. Это также растительные оболочки, обеспечивающие большую биологическую доступность. Они также обычно представляют собой стеклянную упаковку, обеспечивающую более длительный срок хранения и гораздо лучшее хранение витаминов.