Хотели бы записаться на массаж, но не знаете какой выбрать? Эта статья и советы тут поможет вам определиться. Больше всего хлопот возникает при выборе массажа, расслабляющего и классического. Чем, собственно, отличаются эти массажи и какой из них лучше выбрать?
Как классический массаж, так и расслабляющий, основаны на классических методах. Это означает, что для массажа используются ладони (особенно для предплечий и локтей), а используемые методы - это, например, поглаживание, разминание и т. д.
Оба вида массажа стандартно проводятся на столе для массажа и для них используются оливки или ароматические масла.
Основное отличие между классическим массажем и расслабляющем является их интенсивность. Релаксационный массаж - это, скорее, нежный и классический интенсивный массаж. Также техники, используемые во время массажа, отличаются друг от друга. В массаже для релаксации преобладают разминание, растирание и поглаживание. В массаже классическом встретимся с сильным разминанием, угнетением и похлопыванием. Главным отличием между массажами - это их цель.
Релаксационный массаж направлен на приглушение. Через спокойный темп и мягкие поглаживания человек, во время массажа успокаивается, расслабляется и "улетает". Весь массаж очень расслабляющий и приятный. После массажа для релаксации, безусловно, вы покинете кабинет свежим, слегка разленившимся и в блаженном настроении.
Классический массаж направлен на сильное массирование мышц, распределение конфликтов и болезненность. Интенсивные приемы классического массажа не всегда приятные. Но зато они очень эффективно - стимулируют, придают энергии и делают так, что после массажа чувствуешь себя как в новом теле - свежий и полный сил.
Массаж горячей свечой-это вид релаксационного массажа, при котором используется теплое масло с ароматической свечи. Влияет он расслабляющим действием на мышцы и кожу, нагревая их в течение всего времени проведения процедуры. Благодаря этому, массаж дает глубокое расслабление, а мышцы легче поддаются действиям массажа.
Массаж свечой – отличный выбор для кожи и чувств. Содержащиеся в свече кокосовое масло и пчелиный воск питают и увлажняют кожу, а также надолго оставляют тонкую, защитную пленку. Эфирные масла, кроме того, действуют на чувства, позволяя полностью погрузиться в момент расслабления. В массаже горячей свечой используются классические приемы. Поглаживание и растирание, мягко расслабляет, а чуть более мощные техники, такие, как разминание, позволяют расслабить мышцы и приносят глубокое расслабление.
