"Тренування для ветеранів у Тернополі": як долучитися до масштабного спортивного проєкту (ФОТО)

У Тернополі стартує масштабний спортивний проєкт “Активні парки”, спрямований на відновлення здоров’я ветеранів та осіб з інвалідністю. Протягом лютого-березня 2025 року в місті діятимуть адаптивні клуби “Нестримні” з регбі, самбо та функціонального тренінгу.

Про це пише "Файне місто" з посиланням на Тернопільську міську раду.

Проєкт “Активні парки: локації безбар’єрного дозвілля” відкриває нові можливості для фізичної активності. Досвідчені інструктори проводитимуть заняття з використанням спеціального обладнання, створюючи комфортні умови для кожного учасника.

Окрім адаптивних клубів, тернополяни зможуть долучитися до бігового клубу та клубу скандинавської ходьби. Ці напрямки не потребують спеціального спорядження та підходять для людей різного віку і рівня підготовки.

Особливу увагу приділяють клубу скандинавської ходьби, де заняття спрямовані на відновлення здоров’я та підвищення витривалості. Цей вид активності задіює майже всі м’язи тіла, рівномірно розподіляючи навантаження.